クエン酸は主に柑橘類などの酸味成分として扱われています。 クエン酸を含む食べ物は「疲れを取る」と言われていますが、この原理は乳酸を制御するためと言われています。 筋肉…
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クエン酸は主に柑橘類などの酸味成分として扱われています。 クエン酸を含む食べ物は「疲れを取る」と言われていますが、この原理は乳酸を制御するためと言われています。 筋肉中に乳酸が溜まると筋肉が硬くなり肩こりや筋肉痛の原因になります。 …
クエン酸
健康をはかるリーディングカンパニーである株式会社タニタ(東京都板橋区前野町1-14-2、社長・谷田千里)が、みずほ信託銀行株式会社に委託し運営している「公益信託タニタ健康体重基金」の2010年度の応募...
目標は健康的な身体。 2010年のひそかな目標は「ダイエット」です。 とくに体重よりも体脂肪。なんかヒドいんですよ体脂肪率。あまり傍目には分からないがいつ測っても20%オーバーとかで。そろそろ年齢的にもアラサーの後半戦に突入してきて、腹回りの ...
By くりす俺の健康次第だけど、9月にはリリースできるかもしれない。そうしたいと思っているけど、状況次第だな。ちょっとやり始めてみるかって話しているんだ。アルバムは1年前に完成している。だから、それを見直して本当にリリースできるものなのか、 ...
一部被害者団体が求めている熊本、鹿児島両県の不知火海沿岸住民の健康調査については「どういう形でやれるかも含めて被害者団体と相談したい」と実施に前向きな姿勢を見せた。 水俣病情報センターでの意見交換会には、最大団体の水俣病出水の会(鹿児島 ...
趣味のランニングのことを中心に、F1やラグビーなどについても思うことを徒然と。